Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 42,81g | Prot: 86,38g | Carbh: 112,95g.
Desayuno: Папа Может Ветчина Рубленая, Parmalat Молоко 0,05%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори. Almuerzo: Из Углича Кефир 1%, Куриное Филе, Морозко Green Рагу Овощное . Cena: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|