Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 64,88g | Prot: 65,99g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: Сливочное Масло, Злато Растительное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Сливочное Масло, Перловка Отварная, Куриные Котлеты, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Мандарины, Королек, Сырники с Рисовой Мукой, Кефир 2,5%, Семь Печей Ржаной Хлеб Зерновой с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Банан, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelicatttt
|