Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 93,10g | Prot: 82,96g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Свитлогорье Творог 2%, Самокат Сыр Голландский Классик, Medolubov Мёд Белая Акация, Приготовленный Яичный Белок, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Егорьевская Фабрика Буженина Копчено-Вареная. Almuerzo: Самокат Суп Сырный с Курицей, Самокат Печеночные Оладьи. Cena: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Вкусно и Точка Сырный Соус . Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|