Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 76,06g | Carbh: 118,16g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Смак Икра Трески, Кубаночка Икра Баклажанная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ивантеевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Приготовленная Квашеная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Шампиньоны в сметане. Cena: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de altezzzzza93
|