Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 64,17g | Prot: 50,29g | Carbh: 128,68g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 15%, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису, Chikalab Вафли, FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Пиканта Икра из Кабачков, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Макароны Отварные, Иней Сардельки Элитные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|