Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 74,13g | Prot: 63,19g | Carbh: 117,81g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Tamek Kahvaltılık Sos, Zeytin, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Mis Çeçil Peyniri . Almuerzo: Ekler, Züber Züber Lokma. Cena: Kuzu Eti, Fırında Patates, Lahana Sarması, Erişte. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brcrtrn
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