Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 153,83g | Carbh: 122,71g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Ичалки Сыр Диетический. Cena: Hyper Chocolate Pudding, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de M.Zhmrk
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