Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 84,09g | Prot: 140,56g | Carbh: 32,35g.
Desayuno: Сырники 🤩3.12. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Говядина Тушеная. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Whey Protein Tiramisu. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisava =]
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