Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 128,52g | Carbh: 96,83g.
Desayuno: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Вареное Яйцо, Эколаваш Лавашики. Almuerzo: Куриное Филе Вареное. Cena: Село Зелёное Сало Белорусское, Шармэль Зефир Яблочный, Хамса, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Золотой Якорь Какао Порошок, Яблоко Голден. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleksandra20021987
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