Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 70,27g | Carbh: 116,56g.
Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Almuerzo: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное, Теремок Уха из Форели по-Фински. Cena: Deli Veggy Баклажан Копченый, Кинза, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Миндаль Миндаль Сырой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|