Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 146,16g | Carbh: 181,00g.
Desayuno: Wielkopolski Indyk Filet Maślany z Indyka, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Paluch Serowy, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Cena: Winiary Zapiekanka Ziemniaczana z Mięsem Mielonym, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|