Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 74,22g | Prot: 72,90g | Carbh: 181,73g.
Desayuno: Чай, Сыр Колбасный, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Ермолино Паштет Мясной Домашний, Тюкалиночка Хлеб Солодовый с Подсолнечником. Almuerzo: Любимо Кефир 1%, ФДК Картофель Тушеный со Свининой, Салат Витаминный. Cena: Салат из Моркови с Колбасным Сыром, Bravolli Паста Орзо, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Лента Гранат, Мандарины, Мандарины. más...
|
|
2373 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 18 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strahova.V.
|