Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 81,73g | Prot: 100,14g | Carbh: 235,66g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Ермолино Паштет Мясной Домашний, Тюкалиночка Хлеб Солодовый с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий. Almuerzo: Любимо Кефир 1%, Котлета Домашняя, Bravolli Паста Орзо, Салат из Моркови с Колбасным Сыром. Cena: Здравник Цикорий, Narmak Смесь Семян для Салата, Домик в Деревне Сметана 10%, ВНИМИ Сибирь Творог. Pasa Bocas / Otros: Сыр Колбасный, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Жигулевское Пиво Жигулёвское Живое, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Мандарины, Тюкалиночка Йогурт Вишня, Чай. más...
|
|
2346 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strahova.V.
|