Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 85,01g | Carbh: 115,38g.
Desayuno: Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Смак Икра Трески, Яйцо. Almuerzo: Сметана 20%, Творожная Запеканка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Киви, Шампиньоны в сметане, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Инди Лайт Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de altezzzzza93
|