Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 76,07g | Prot: 126,88g | Carbh: 84,01g.
Desayuno: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Cuscuz (Cozido), Camponesa Leite em Pó Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz à Grega, Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira. Cena: Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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