Diario de Altirius, 06 dic. 23

Не знаю как, но как-то
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2023:
1630 kcal Grasa: 54,01g | Prot: 54,51g | Carbh: 224,50g.   Desayuno: Магнит Банан, Несквик Какао Порошок, Good Food Кешью Жареный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Несквик Какао Порошок, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан . Cena: Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Altirius


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.