Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 88,16g | Carbh: 261,48g.
Desayuno: Bananas, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Costco Everything Bagel. Almuerzo: Bananas, La Mexicana Medium Salsa, Costco Everything Bagel, Fried Egg, Grapefruit. Cena: 14" Pepperoni Pizza , Pepperidge Farm Verona Blueberry Cookies, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Bacon, Goldminer Sourdough Bread, Red Table Wine. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris nelli
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