Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 71,02g | Prot: 105,04g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Cavendish Hash Brown Patty, Vital Proteins Collagen Peptides, Egg, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), International Delight Frosted Sugar Cookie. Almuerzo: Ken's Steak House Creamy Caesar with Roasted Garlic Dressing, Perdue Boneless Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded), Dole Shredded Lettuce, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Cena: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Great Value 2% Reduced Fat Deluxe American Cheese, Heinz Tomato Ketchup, McCain Smiley Fries, Green String Beans, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Wegmans Pepper & Onion Blend, Steak-umm Sliced Steaks. Pasa Bocas / Otros: Kraft Wheat Thins Original. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilyhuff
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