Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 75,40g | Carbh: 202,84g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Milk (Nonfat), Blueberries, Coffee, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mission Gluten Free Tortillas Soft Taco, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Chicken Salad. Cena: Apple Pie, Green String Beans, English Muffin, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Russell Bixby
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