Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 70,40g | Carbh: 77,02g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Richnut Fıstık Ezmesi, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Mandalina, Muz. Cena: Tavuk (Derisi Yenmeden), Karnabahar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de glzrgzhn
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