Diario de Frau268, 07 dic. 23

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Da bist Du ja wieder 😃 Bleib doch bitte etwas länger als letztes Mal 🤗☺️

59,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:

777 kcal

Grasa: 54,24g | Prot: 26,83g | Carbh: 48,10g. Desayuno: Mandarine, Kaffee mit Milch. Cena: Aldi Frischer Krautsalat, Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. más...

1700 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Please don't Go, please don't go🎤🎹🎸🎶🎼🎵😂

07 dic. 23 por el miembro: Frau268


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