Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 53,97g | Carbh: 138,21g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Свеклы, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Поджаренный Лаваш, Морковь по-Корейски. Almuerzo: Блины с Мясом, Чай с Сахаром, Пряник, Чай с Сахаром. Cena: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de golovannsts
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