Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 63,78g | Prot: 62,93g | Carbh: 116,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Вязанка Колбаса Докторская, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Almuerzo: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Петрушка, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Narmak Смесь Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Cena: Махеевъ Джем Клубничный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Фарфор Таманеги. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polinaaa_98
|