Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 6,70g | Prot: 68,64g | Carbh: 91,62g.
Desayuno: Melão Amarelo, Aurora Leite Desnatado, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Almuerzo: Hortifruti Melão Amarelo , Batavo Iogurte Pense Zero (170g). Cena: Banana, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anapmendonca
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