Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 22,19g | Prot: 119,96g | Carbh: 61,26g.
Desayuno: Orquídea Chocolate para Taza 100% Cacao, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Agua, Skyr Yogurt Griego. Almuerzo: Zanahoria, Arvejas Verdes Cocidas, Tomates, Pepino (Pelado), Carne de Soja Carne de Soya, Mariscos. Cena: Nueces, Tomates, Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Maíz. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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