Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 74,66g | Carbh: 136,46g.
Almuerzo: McDonald's Iced Lemon Tea, Jeruk, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de from83to55
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