Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 108,20g | Carbh: 184,99g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Almuerzo: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Noci, Mandarino, Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Pesto di basilico, Masina Sfilacci di Cavallo , Vitasia Chow Mein Noodles. Cena: Zucca Delica, Lattuga, Pomodori, Land Sottilette Light, Amadori Coscia di Tacchino , Lonza di Maiale (Filetto), Forte Pane di Semola di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Uovo, Tre Mulini Amido di Mais, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mandorle. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelaidemangione
|