Diario de adelaidemangione, 07 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:
1557 kcal Grasa: 44,69g | Prot: 108,20g | Carbh: 184,99g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Almuerzo: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Noci, Mandarino, Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Pesto di basilico, Masina Sfilacci di Cavallo , Vitasia Chow Mein Noodles. Cena: Zucca Delica, Lattuga, Pomodori, Land Sottilette Light, Amadori Coscia di Tacchino , Lonza di Maiale (Filetto), Forte Pane di Semola di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Uovo, Tre Mulini Amido di Mais, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mandorle. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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