Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 33,34g | Prot: 78,51g | Carbh: 74,27g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Great Value Organic Chia Seeds, Espresso Coffee. Almuerzo: Publix Peanut Butter Pretzels, Trader Joe's Candied Ginger. Cena: Great Value Classic Olive Oil, Roasted Cauliflower, California Fish Grill Ahi Tuna (Grilled or Cajun Seared). Pasa Bocas / Otros: Brita Filtered Water, McVities Penguin Biscuit, Trader Joe's Candied Ginger. más...
|
|
2782 kcal
|
Ejercicio:
Muscle-building lower body (fitbod) - 31 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caitlyn_Knight
|