Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 75,35g | Prot: 100,07g | Carbh: 104,89g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Запеченные или Жареные Креветки, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Nesquik Какао на Молоке, Простоквашино Ряженка 4%, Гречка Отварная, Жупиков Филе Куриное Тушеное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|