Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
139,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2977 kcal
|
Grasa: 155,93g | Prot: 218,43g | Carbh: 168,85g.
Desayuno: Колбаса, Яйцо, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Костромской 45%, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное. Almuerzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Капуста Жареная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Банан, Светофор Пастила Friend'ы, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndreyIvan
|