Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 95,95g | Prot: 95,21g | Carbh: 92,14g.
Desayuno: Сырники Домашние, Цикорий с Молоком, Инди Лайт Сосиски Молочные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Almuerzo: Сырники Домашние, Добрянка Сухарики Домашние, Яичный Белок, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Cena: Капустный Салат, Соус Тартар, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Колбасный, Селедка под Шубой, Мандарины, Селедка под Шубой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgakolomir
|