|
Талия 84,5 см
Бёдра 101 см
Отсутствие тренировок = рост живота 🥲
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3230 kcal
|
Grasa: 130,91g | Prot: 151,18g | Carbh: 357,96g.
Desayuno: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%. Almuerzo: ВкусВилл Трубочка Шоколадная «Крем-Суфле», ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Чиабатта с Курицей Пармезаном и Соусом Цезарь, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|