Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 131,82g | Carbh: 118,27g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Almuerzo: Lidl Tortitas de Maiz, Hacendado Contramuslo Deshuesado. Cena: Milbona High Protein Pudding Avellana, Hacendado Queso Untar Light, Lidl Tortitas de Maiz, Lidl Jamón Cocido Extra, Hacendado Jamón Bellota Ibérico . Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Kiwi, Milbona High Protein Pudding Avellana. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Subir Escaleras - 17 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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