Diario de brian2867, 09 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
3130 kcal Grasa: 145,35g | Prot: 113,37g | Carbh: 335,08g.   Almuerzo: Badia 핑크 히말라얀 솔트, 후추, 청정원 월남쌈소스, 목우촌 돼지고기 목살, 풀무원 아삭숙주. Cena: 홈플러스 김크런치 스낵, 해태제과 생생감자칩 다시마소금맛, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 홈플러스 달콤한 맛밤. Pasa Bocas / Otros: 천하장사 더 건강하닭, 단팥빵, 물 (병). más...
1606 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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