Diario de Sebruto, 09 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
3477 kcal Grasa: 144,38g | Prot: 219,51g | Carbh: 303,53g.   Desayuno: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Riz Basmati (Cuit), Findus Crousti' Express la Classique. Almuerzo: Findus Crousti' Express la Classique, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Marque Repère Grignot' de Poulet. Cena: Charal Steak Haché 15%, Mousline Purée , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Findus Crousti' Express la Classique, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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