Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 41,80g | Carbh: 219,29g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Frito-Lay Sour Cream & Onion Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Frito-Lay Sour Cream & Onion Potato Chips. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de drshellking
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