Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 51,42g | Carbh: 139,16g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Изюм, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Морковь, Кукуруза Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Апельсин, Юбилейное Печенье Традиционное , MacCoffee Cappuccino, Кукуруза Вареная, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Правильные Сладости Сливовая Лента. Cena: Правильные Сладости Сливовая Лента, Кукуруза Вареная, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Зеленые Оливки, Knorr Гороховый Суп с Сухариками , Квашеная Капуста, Отруби Ржаные, Будьте Здоровы Мюсли Мультифруктовые, Черника, Чернослив, Курага, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiyakalinina584
|