Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 66,67g | Prot: 61,33g | Carbh: 101,19g.
Desayuno: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Черемушки Хлеб Кукурузный, Творог 18%. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72%, Пятерочка Хурма, Беларусь Сыр Маасдам, Черемушки Смак-Тайм, Globus Ветчина Деликатесная Свиная. Cena: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Окское Яйцо, Черемушки Смак-Тайм, Пятерочка Хурма, Победа Шоколад Горький 72%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|