Diario de Yansun34, 10 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 56,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
1602 kcal Grasa: 83,62g | Prot: 69,92g | Carbh: 153,16g.   Desayuno: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Оладьи, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Брынза, Свекла Вареная, Гренки Домашние, Лагман. Cena: Брынза, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Мёд, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. más...
2261 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yansun34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.