Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 101,60g | Carbh: 119,27g.
Almuerzo: Ичалки Сыр Диетический, Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Mars Mars. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de M.Zhmrk
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