88
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 166,44g | Prot: 156,13g | Carbh: 202,99g.
Desayuno: Ceviz, Sucuk, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kızarmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, TekSüt Lor Peyniri. Cena: Zeytinyağı, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Muz, Ananas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahmtylmz
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