Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 61,65g | Carbh: 46,82g.
Desayuno: Голубика, ВкусВилл Манго, Холодный Кофе со Сливками, Манная Крупа, Яйцо, Орех Пекан, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Залесский Фермер Творог 9%. Cena: Козий Сыр (Полумягкий), SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Цукини, Коноплянка Масло Конопляное, Залесский Фермер Сливки 20%, Сливочное Масло, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Смешанные Орехи, Le Superbe Сыр Швейцарский "Альпийская Корова". más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|