Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 52,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 57,43g | Prot: 79,03g | Carbh: 139,59g.
Desayuno: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Сосновоборская Колбаса Мусульманская с Говядиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Светаево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Пятерочка Хурма. Cena: Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Заливной пирог овощной. Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Сало Белорусское. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|