Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3347 kcal
|
Grasa: 65,71g | Prot: 142,78g | Carbh: 559,07g.
Desayuno: Карачиха Пшеничная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное и Белое Яйцо, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Грецкий Орех, Жокей Кофе Молотый, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Ашан Помидор, Индилайт Грудка Индейки, Националь Рис Басмати. Cena: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Творог 5%, Националь Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MichaelAlek
|