Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 99,94g | Prot: 67,80g | Carbh: 279,29g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Almuerzo: Frito-Lay Sour Cream & Onion Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Frito-Lay Sour Cream & Onion Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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