Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 112,31g | Carbh: 154,11g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Простоквашино Сметана 15%, Коровкино Творог 2%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Гречка на Воде. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Снежана Пельмени Домашние, ВкусВилл Сушки «Малютка» Глазированные, Село Зелёное Сыр Сметанковый. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|