Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 69,45g | Prot: 141,80g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Dia Dar Отруби Ржаные, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч из Ядер Миндаля, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Эконива Сыр Щучанский, Зеленый Чай. Almuerzo: Green Salad Овощная Смесь Сицилия, Огурец (без Кожуры), Hyper Vanilla Pudding, Restoria Индейка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eleoneva
|