Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 58,89g | Prot: 70,18g | Carbh: 82,87g.
Desayuno: Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, СПК Колбаса "Докторская", Sunny Gold Подсолнечное Масло. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Оливье с Курицей, Свиная Отбивная, Мистраль Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|