Diario de Nadi197, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1373 kcal Grasa: 46,88g | Prot: 112,94g | Carbh: 126,29g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивая овсянка с бананом. Almuerzo: Сиртаки Фета, Запеканка из цветной капусты, Котлеты, Federici Спагетти без Глютена из Кукурузы и Риса. Cena: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Яблочный пирог. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi197


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.