Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 23,92g | Prot: 162,15g | Carbh: 142,69g.
Desayuno: Махеевъ Джем Вишневый, Творог из Замороженного Кефира, Кофе, Растительное Масло, Молочная Станция Творог 0%, Яичный Белок, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Чечевица Вареная, Куриное Филе. Cena: Магнит Банан, Молочная Станция Творог 0%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|